Randonnée itinérante au cœur du Périgord Noir
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Jour 1 :
Sarlat - Capitale du Périgord noir
Nuit à l’hôtel en B&B
Selon votre arrivée, accueil à votre hôtel et temps libre pour visiter la ville de Sarlat en toute quiétude, ses ruelles, maisons médiévales, son marché couvert réhabilité par l'architecte Jean Nouvel, ses restaurants...
Nuit en B&B à Sarlat. -
Jour 2 :
Sarlat - Domme
Distance : 17,5,5 km / Temps de randonnée : 5 h / Dénivelé + 310 m / Dénivelé - 290 m
Vous quittez la capitale du Périgord Noir le long de la voie verte en direction du sud et du lac de Groléjac. Découverte de son marais via un parcours pédagogique, et possibilité de baignade. Dans l'après-midi, arrivée à Domme, l'une des plus belles bastides de la région, perchée sur un promontoire rocheux, à 150 m au-dessus de la Dordogne. Visite des remparts conseillée !
Hébergement / repas : Hôtel ou en chambre d'hôtes en 1/2 pension. -
Jour 3 :
Domme - La Roque Gageac - Beynac
Distance : 12 km / Temps de randonnée : 4 à 5h / Dénivelé + 100 m / Dénivelé - 180 m
Au départ de Domme, vous prenez la direction de la Dordogne que vous traversez avant de rejoindre la Roque-Gageac, superbe cité troglodytique. Prenez le temps de découvrir ce village exceptionnel, son église du XIVe siècle, son clocher-mur, le site préhistorique du fort. Cette journée un peu plus courte vous permet de flâner. En fin de journée, arrivée à Beynac où vous aurez le temps de découvrir son château, ses ruelles, les maisons au toit de lauze, ou d'entreprendre une virée en gabarre sur la Dordogne.
Hébergement / repas : Demi-pension en hôtel -
Jour 4 :
Beynac - Saint Cyprien
Distance : 23 km / Temps de randonnée : de 6 à 7 h / Dénivelé +510 m - Dénivelé - 530 m
Depuis Beynac commence l'une des plus grosses journées de la semaine le long d'un itinéraire avec nombreux panoramas sur la vallée de la Dordogne et les châteaux. Au cours de la journée, découverte de petits villages d'exception tels que Saint-Vincent-de-Cosse et ses anciens châteaux (non ouverts au public) ou encore Berbiguières et son église Saint-Denys. En fin d'étape, arrivée à Saint-Cyprien, village médiéval de caractère, créé par une petite communauté religieuse au VIe siècle.
Hébergement / repas : Demi-pension en hôtel -
Jour 5 :
Le Boisson Cadouin - Le Bugue ou Limeuil
Distance : 9 ou 19 km / Temps de randonnée : 2h30 ou 6h30 / Dénivelé +180 ou 350 m - Dénivelé - 130 ou 350 m
Avant-dernière journée au cœur du Périgord Noir, entre Saint-Cyprien et le Bugue.
Le matin, vous prenez le train pour le Buisson-Cadouin d'où vous entamez votre randonnée. Journée de transition entre la vallée de la Dordogne et la vallée de la Vézère. La journée est marquée par la découverte du village de Limeuil qui se situe à la confluence de la rivière Vézère et de la rivière Dordogne. Prenez le temps de déambuler dans les petites ruelles et de profiter des bords de rivières, avant de continuer vers le nord en direction du Bugue, petite cité du XIXe siècle.
Distance parcourue : 19 km - Heure d'activité : de 6 à 7 h - Dénivelé positif : 350 m - Dénivelé négatif : 350 m
Hébergement / repas : Demi-pension en hôtel ou chambre d'hôtes
Variante : Selon les disponibilités auprès de nos partenaires hébergeurs, vous pourrez être logés à Limeuil. Dans ce cas, l'étape du jour sera raccourcie (l'étape du lendemain se fera donc de Limeuil aux Eyzies, en passant par le Bugue et sera ainsi plus longue).
Distance : 9 km - Dénivelé positif : 180 - Dénivelé négatif : 130 - Durée d'activité : 2 à 3 h environ -
Jour 6 :
Le Bugue - Les Eyzies
Distance : 13 ou 25 km / Temps de randonnée : 4 ou 7h / Dénivelé positif : 200 ou 450 m - Dénivelé négatif : 200 ou 510 - Durée
Dernière étape de cette belle itinérance entre villages médiévaux, cités de renom et sites historiques. Vous parcourez la campagne périgourdine et découvrez de petits villages préhistoriques tels que Saint-Cirq et sa grotte du Sorcier. Fin de parcours aux Eyzies, capitale mondiale de la Préhistoire. Le village offre une inimaginable succession de grottes et sites préhistoriques, dans un cadre impressionnant de falaises.
Distance parcourue : 13 km - Heure d'activité : 4 h environ - Dénivelé positif : 200 m - Dénivelé négatif : 200 m
Hébergement / repas : Demi-pension en hôtel
Variante : Si vous êtes hébergés à Limeuil la veille, vous rejoignez tout d'abord la petite cité du Bugue avant de traverser les derniers petits villages préhistoriques tels que Saint-Cirq et sa grotte du Sorcier. Fin de parcours aux Eyzies.
Distance : 25 km - Dénivelé positif : 450 - Dénivelé négatif : 510 - Durée d'activité : 7 h -
Jour 7 :
Les Eyzies
Visite de la capitale de la préhistoire et de son musée national
Avant votre retour, et si vous n'avez pas pu le faire la veille, nous vous invitons à découvrir la capitale de la préhistoire avec son musée national et l'abri Cro-Magnon. Fin de nos prestations après le petit-déjeuner
Avertissement
Les visites sont données à titre indicatif en tant que possibilités à inclure à la journée de randonné, les visites ne sont pas comprises dans le forfait. Le programme a été établi selon les derniers éléments connus lors de sa rédaction ; des impondérables sont toujours possibles et des situations indépendantes de notre volonté peuvent en modifier le déroulement.
Temps de randonné et activités
Durée du séjour et nombre de jours de marche
Niveau de randonnée
Expérience requise
2 à 8 personnes voyageant ensemble
- Sac au Dos : 870 €
- Transport de bagages : 990 €
- Sac au Dos : 850 €
- Transport de bagages : 930 €
- Sac au Dos : 870 €
- Transport de bagages : 950 €
1 personne voyageant seule
- Sac au Dos : 1190 €
- Transport de bagages : 1430 €
Options
- Chambre de 2 personnes (prix/pers) : 90 €/pers
- Single : 120 € /pers
- Chambre de 2 personnes (prix/pers) : 140 €/pers
- Single : 190 € /pers
Notre prix comprend
Mode d'hébergement et repas
Transports
Matériels
Les taxes de séjour
Notre prix ne comprend pas
Repas
Divers
Assurance voyage
Frais de dossier
- A 30 jours et plus du départ : 12 €/pers
- A moins de 30 jours du départ : 20 €/pers
- Pour tout voyage sur mesure : 30 € + 12 €/pers
Hébergement
Nourriture
Climat
Comment s'y rendre
Si vous voyagez en train
Si vous voyagez en voiture
Si vous voyagez en avion
Avant et après séjour
Documentation fournie pour cette randonnée
Balisage
Environnement
Bagages
- 1 sac à dos de 30 à 35 L aéré, réglable et muni d'une ceinture ventrale, pouvant contenir les vivres de la journée, la gourde, un vêtement de protection, l'appareil photo...
- 1 sac de voyage souple (valises rigides exclues) pour contenir les affaires de rechange pour la semaine à confier aux transporteurs. Attention ! Un seul sac par personne ne dépassant pas 10 kg. Tout surplus pourra être refusé ou surtaxé par les transporteurs sur place.
Equipement conseillé
Vêtements
- pour un maximum de confort, privilégier un système de vêtements " multi couches " : sous-vêtements chauds (collant + maillot) type " carline " ou " capilène " (fibres creuses évacuant la transpiration) + sweat ou veste polaire + veste de montagne et surpantalon avec membrane imperméable et respirante (type " gore tex " ou équivalent) pour le mauvais temps. De façon générale et en dehors des climats et pays chauds, éviter le coton qui retient l’humidité près du corps (et sèche difficilement) au profit de matières synthétiques adaptées.
- pantalon de toile - shorts - T-shirts
- plusieurs paires de chaussettes de randonnée
- 1 cape de pluie couvrant le randonneur et le sac à dos. Si vous avez des survêtements très techniques (voir ci-dessus), il est possible de ne recouvrir que le sac à dos avec un protège sac contre la pluie. Le parapluie quant à lui est moins pratique, surtout en cas de vent ou d’orage
- 1 chapeau de soleil, l’idéal étant une casquette type saharienne avec visière et protection de la nuque
- 1 foulard pour se protéger du soleil et / ou du vent
- 1 bonnet et 1 paire de gants, selon la saison et l’altitude : toujours les avoir au fond du sac. Pour les soirées (à titre indicatif) :
- tenues de rechange et chaussures confortables
- boules " Quies " ou bouchons d’oreilles " Ear "
- affaires de toilette minimum + serviette + maillot de bain Globalement, vos vêtements doivent être adaptés en fonction de la saison et de la région choisie.
Pour vous chausser
- 1 paire de chaussures de randonnée (avec membrane imperméable et respirante, type " gore tex " ou équivalent) dans lesquelles vous êtes bien ! Il faut " casser " les chaussures neuves avant de partir en randonnée en les portant quelques semaines auparavant afin d’éviter les désagréments des ampoules et échauffements…
Matériel divers
- 1 (voire 2) paire de lunettes de soleil avec verres d’indice 3 minimum.
- 1 grand sac plastique solide pour envelopper les vêtements et affaires dans le sac à dos (en cas de forte pluie)
- 1 gourde de préférence isotherme de 1litre minimum. Boire est indispensable en randonnée, 2 gourdes de 1 à 1,5 litre ne seront pas du luxe en période estivale et / ou dans des régions sèches et chaudes.
- 1 couteau pliant type couteau suisse + couverts + gobelet.
- 1 bol type tupperware avec couvercle pour les pique-niques.
- papier hygiénique, mouchoirs en papier.
- 1 paire de bâtons télescopiques, facultatif, mais ils servent à s’équilibrer et alléger le poids du corps en descente, et aident durant la montée en rythmant la marche et en complément de poussée.
- 1 boussole (recommandée).
- 1 pochette pour contenir vos papiers et valeurs : passeport ou carte d’identité, contrat d’assurance, carte vitale, certificat de vaccinations, billets d’avion, de train, carte de crédit, argent…)
- 1 petite pharmacie personnelle (Attention liste non exhaustive à adapter en fonction de vos propres besoins médicaux) : pansements stériles prédécoupés, antiseptique local à usage externe (plaies), Elastoplaste et / ou double peau (ampoules), Antalgique type paracétamol, Antidiarrhéique et antiseptique intestinal, Antisapsmodique, Antihistaminique (allergies), sérum physiologique ou collyre oculaire, somnifère léger, crème solaire haute protection pour la peau et les lèvres, crème hydratante type Biaffine (coups de soleil et brûlures), crème ou spray antimoustique, Arnica Montana en granules 9 CH (courbatures)…
Pour l’étape
- 1 paire de chaussures légères, type sandales.