1. Aluna Voyages
  2. Séjours accompagnés en Auvergne-Rhône Alpes
  3. Cocktail Marche Nordique en Auvergne

Cocktail Marche Nordique en Auvergne

5 jours de nordic walking
Séjour accompagné en Marche nordique au beau milieu du Massif Central. Un véritable panaché entre lacs et volcans d'Auvergne. Nous vous proposons de découvrir un territoire resté authentique.
Ici, vous oublierez vite votre quotidien au contact de cette terre généreuse. La douceur et la rondeur de ces paysages vous permettrons d'évoluer sans trop d'effort entre petits sommets et lacs de montagne.
  • Marche nordique en auvergne sur le Puy de la Vache
    Puy de la Vache
  • Séjour de marche nordique en Auvergne
  • Marche nordique sur les volcans d'Auvergne
    Marcheuse
  • Nordic walking en France
    Puy de l' ouire
  • Séjour marche nordique accompagné en Auvergne
  • marche Nordique entre Lacs et volcans Auvergne
Au fil des jours
  • Jour 1 :

    Marche nordique autour du Mont Dore

    Hôtel / 2h de marche / Montée : 230 m / Descente : 230 m

    Rendez-vous semi équipé directement à l’hôtel à 14h30 ou à 13h à la are de Clermont-Ferrand. Départ de notre hébergement à 15h pour une première petite boucle autour des cascades proches de cette magnifique ville thermale, déjà connue des romains.
    Diner à l'hôtel.

  • Jour 2 :

    Marche nordique : Lac de Servières

    Hôtel / 4h à 5h de marche / Montée : 500 m / Descente : 500 m

    Court transfert entre la Chaine des Puys et le Massif du Sancy. Séance matinale depuis le lac Servières, superbe cratère aux eaux limpides, classé "ENS" (Espace Naturel Sensible depuis quelques années). Entre le Puy de l'Ouire et le Massif de l'Aiguiller, c'est un magnifique 360 qui s'offre à la vue entre le strato volcan du Sancy et les 80 volcans beaucoup plus jeunes de la Chaîne des Puys. Tout au long de la journée, nous évoluons entre estives et milieu boisé.
    Diner à l'hôtel.

  • Jour 3 :

    Marche nordique : secteur Chaine des Puys

    Hôtel / 4h à 5h de marche / Montée : 500 m / Descente : 500 m

    Le matin nous partons pour environ 30 mn de voiture afin d'arriver au cœur de la Chaine des Puys.
    Par de courtes ascensions, nous évoluerons au beau milieu de ce paysage grandiose, classé "Patrimoine mondiale de l'Unesco".
    Repas du soir libre. Grand choix de restaurants dans cette petite ville thermale.

  • Jour 4 :

    Marche nordique : Lac du Guéry

    Hôtel / 4h à 5h de marche / Montée : 500 m / Descente : 500 m

    Aujourd'hui, c'est le plateau du Guéry qui nous accueille. Cette séance tonique et vivifiante nous mène des abords du plus haut lac d’Auvergne (Le lac Guéry : 1268 m) aux estives de la banne d’Ordanche (ancienne cheminée volcanique). Après un pique nique près du lac, vous prendrez un peu d’altitude entre myrtillers et framboisiers.
    Diner à l'hôtel.

  • Jour 5 :

    Marche nordique au Capucin

    Hôtel / 2h30 de marche / Montée : 218 m / Descente : 218 m

    Le matin, nous partons à pieds de l'hôtel afin de découvrir les chemins historiques de cette ville connue pour son thermalisme depuis plus de 2000 ans.
    Nous accèderons au Salon du Capucin par le chemin des artistes ou encore par celui des médecins.
    Dispersion du groupe après un dernier déjeuner. Récupération des bagages et fin du séjour.

Avertissement

Le parcours peut être modifié pour des raisons de sécurité, de météorologie ou d'imprévus. Des événements indépendants de notre volonté peuvent modifier les parcours : routes coupées, fleuves en crue, grèves, fêtes locales... « Aluna Voyages » et ses accompagnateurs, mettront toujours tout en œuvre pour apporter la meilleure solution, même en modifiant les parcours.

Niveau

Temps de marche nordique ou d'activité

Les journées offrent 3 à 5 heures effectives d’activité par jour ; elles sont entrecoupées de pauses.

Journées consécutives d'activités

5 jours de marche nordique pour découvrir une région.

Dénivelé / Altitude / Terrain

Peu de dénivelé sur terrain assez facile et varié

Portage pendant la marche nordique

Seulement les affaires personnelles de la journée ainsi que le pique-nique.

Environnement climatique

Climat de montagne agréable aux intersaisons et chaud en été. Les soirées sont fraiches.

Niveau pour ce séjour Nordic Walking

Séjour de niveau modéré, accessible à toute personne en bonne santé voulant découvrir cette belle région authentique.

Expérience requise

Pas d’expérience spécifique.
Dates & prix
Pour tous groupes privatisés. 
Faites nous une demande pour une date de votre choix.  Nous vous ferons une proposition tarifaire selon le nombre de participants. 

Exemple tarifaire en 2024 pour des groupes composés de 4 à 8 personnes.

Tarifs 2024 :
  • Prix adulte : 680 €/pers (en chambre hôtelière de 2 personnes)
  • Suppléments pour chambre hôtelière single : 115 €/pers

Pour les groupes constitués : CE, groupes d'amis ou autres, choisissez une date de votre choix et contactez pour un devis sur mesure.

Notre prix comprend 

Accompagnateur

Un accompagnateur en montagne et Instructeur « Nordic Walking » pour 8 participants.

Mode d'hébergement

Hôtel***

Repas

Pension complète du diner du jour 1 au déjeuner du jour 5. Sauf 1 diner le jour 3.
Vivres de course.

Transport

Option "Pack mobilité" :
  • Supplément « Transport de personnes en A/R depuis la gare jusqu'à l'hôtel et sur les lieux d’activité » : 95 €/pers en plus du prix du séjour.  Ce prix inclus la prise en charge à la gare SNCF de Clermont-Ferrand ainsi que son retour, aux heures indiquées dans le programme.

Matériel divers

Les bâtons de marche nordique sont fournis. Néanmoins, nous aurons besoin de votre taille afin d’avoir les bâtons adaptés.

Notre prix ne comprend pas 

Repas

Boissons et extras personnels
Petit déjeuner et déjeuner du jour 1 et dîner du jour 5.
Le diner du jour 3.

Transports

Pas de transport prévu. 

Divers

Les entrées payantes dans les parcs, sites et musées non prévues au programme.

Frais d’inscriptions

  • A 30 jours et plus du départ : 12 € par personne
  • A moins de 30 jours du départ : 20 € par personne
  • Pour tout voyage sur mesure : 30 € + 12 €/pers

Assurance voyage

Assurance Annulation, Bagages, Interruption et Rapatriement : 4.90 % du prix de votre voyage.
Détails

La Marche Nordique… Quézako ??

C’est une pratique qui nous vient tout droit de Scandinavie. Cette activité vous apportera un exceptionnel confort de marche ! Elle vous permettra d’affiner votre silhouette tout en musclant 80 % de votre corps. Le fait d’être en pleine nature vous garantie déjà de prendre un grand bol d’air… mais saviez-vous que la position du marcheur nordique permet une ouverture complète de la cage thoracique, vous permettant ainsi une meilleure oxygénation ? De plus, cette activité physique stimule la sécrétion d’endorphine, les « hormones du plaisir »… Elle développe et éveille nos sens afin d’être plus en harmonie avec la nature qui nous entoure. Vous l’aurez compris, après une telle semaine, vous ne pourrez plus vous passer de vos bâtons ! Toutes vos journées commenceront par un éveil musculaire suivi d’une séance d’une à deux heures en pleine nature et se finiront par des étirements et un retour au calme. Votre séjour se fera tout en douceur avec une progression adaptée à chacun. Vous serez encadré par un Brevet d’Etat Accompagnateur en Montagne et Instructeur Marche Nordique, attentif et passionné.

  • Nuits à l'hôtel du Parc*** dans la ville thermale du Mont dore 
Les chambres ne seront disponibles qu'à partir de 17h.

Nourriture

Les repas de midi sont pris sous forme de pique-niques ; les repas du soir sont chauds et cuisinés.

Encadrement durant ce séjour Marche Nordique

Isabelle Montbessoux , Christophe Anglade ou un autre instructeur « Nordic Walking » de l’équipe Aluna Voyages vous accompagnera durant cette semaine avec la plus grande écoute. Il ou elle, vous fera progresser dans cette activité au fil des journées. Tous nos instructeurs sont aussi Accompagnateur en Montagne.

Comment s'y rendre ?

Afin de limiter vos émissions de CO2, nous vous encourageons à utiliser les transports en commun.

Train 

  • Le Mont dore est accessible en bus SNCF. Le Mont dore (via Bus régional P 46 ) -----> Clermont Ferrand (via la SNCF ) -----> Paris
  • Possibilité de récupération de celles et ceux qui arrivent en train à la gare de Clermont-Ferrand le J1 à 13h. Voir l’option « Pack Mobilité ». 

Si vous venez en voiture

Rdv à 14h30 directement à l’hôtel
44 km (60 mn) depuis Clermont-Ferrand,
Nous prévenir en cas de problème de dernière minute : + 33 6 74 28 70 98 / +33 6 78 40 36 79

Avant et après le séjour

Contactez-nous si vous désirez découvrir notre région avant ou après le séjour. Nous nous ferons un plaisir de vous concocter un programme adapté à vos envies ou pour tout simplement vous réserver un hébergement.

Équipement conseillé

UN PETIT SAC CONTENANT :

Indispensable 

  • Gourde ou « camel bag »
  • Couteau et des couverts 
  • Boite type Tupperware pour les salades de midi
  • Gobelet
  • Masques et gel hydroalcoolique

Fortement conseillé 

  • Chapeau ou casquette
  • Lunettes de soleil
  • Cape de pluie ou mieux, une veste en Gore-Tex
  • Petite pharmacie personnelle (aspirine, sparadrap, élastoplast, ...)
  • Sacs en plastique pour envelopper les affaires en cas de mauvais temps
  • Maillot de bain et serviette pour les éventuelles  baignades (non prévues au programme mais pouvant s'organiser par vous même si vous êtes motorisés)

Pour l'hôtel-gîte (à titre indicatif) 

  • Vêtements de rechange
  • Fourrure polaire 
  • Trousse de toilette

Pour vous chausser 

  • Chaussures de type running ou de rando à tige basse (chevilles libres)
  • Paire de tennis ou autre pour le soir

Points forts
  • 8 personnes maxi : afin d’optimiser la progression de la technique NW.
  • Randonnée en étoile.
  • Hébergement en hôtel***.
  • Paysages volcaniques variés et apaisants.
  • Souplesse d'organisation.
  • Séjour responsable : alimentation à base de produits locaux et très faible consommation de carburant.
Demander un devis Imprimer la fiche PDF

View Larger Map